7 Cara Membersihkan Vagina Dengan Alami Dan Sangat Ampuh

7 Cara Membersihkan Vagina Dengan Alami Dan Sangat Ampuh -  Organ reproduksi wanita adalah bagian dari organ tubuh wanita yang letaknya tersembunyi dan tidak nampak oleh para lelaki. Meskipun letak organ intim wanita ini tersembunyi, namun tak pernah luput dari serangan bahaya kontaminasi kuman, bakteri,virus hingga penyakit kelamin yang mungkin saja dapat menyerang organ intim wanita yang sangat penting. Makanya wanita harus menjaganya dengan baik 

Organ intim wanita seperti bunga kuncup yang tertutup dan akan terbuka ketika melakukan kegiatan seksual dengan pasangan, ketika sedang menstruasi, ketika sedang keputihan dan sebagai jalan lahir bagi janin.

Penting untuk selalu menjaga organ intim wanita mulai dari bagian depan hingga bagian dalam organ intim dari apa saja yang mungkin mengotori organ intim wanita termasuk penggunaan air untuk membasuh organ intim, penggunaan pembalut hingga pakaian dalam yang dikenakan. 

Organ intim wanita yang letaknya tersembunyi dan memiliki kelenturan yang cukup elastis ini juga tidak pernah luput dari bahaya kontaminasi mikro organisme yang mungkin akan mengancam kehidupan organ intim wanita. Bahkan tanpa disadari kita sering mengotori organ intim wanita misalnya ketika sedang menstruasi banyak, cairan keputihan yang keluar secara berlebihan, rasa gatal dan bau tidak sedap di sekitar area organ intim. 

Selain menjaga kebersihan vagina, hal yang penting lainnya untuk dilakukan adalah dengan merawat vagina dari berbagai serangan penyakit, bakteri dan kuman yang membahayakan ekosistem dan mengganggu keseimbangan pH di sekitar organ intim wanita. 

Meski kita sering membasuh organ intim baik ketika usai buang air kecil, buang air besar dan hal lainnya ada beberapa bagian vagina yang jarang tersentuh dan terkadang hanya membasuh vagina bagian depan saja. Padahal bila diketahui membersihkan vagina yang baik adalah membasuh seluruh vagina dari arah depan ke belakang dengan air bersih. 

Kesalahan yang juga sering kita lakukan adalah  menyemprotkan cairan pembersih ke bagian organ intim dengan maksud memberikan aroma harum dan wangi untuk menghilangkan bau tidak sedap di sekitar organ intim. Padahal cairan pembersih vagina yang di semprot kan belum tentu mampu menghilangkan bau tidak sedap, justru sebagai media yang dapat menyuburkan pertumbuhan kuman, bakteri dan bibit penyakit yang ada di sekitar organ intim wanita. 

Jika kebersihan organ intim wanita tidak dijaga dengan baik, tidak hanya menimbulkan risiko pada timbulnya kuman penyakit maupun bakteri, tetapi dapat pula menyebabkan ketidak seimbangkan pH atau keasaman vagina, bau vagina tidak sedap dan hal negatif lainnya yang mungkin muncul, seperti terganggu nya hubungan suami istri, terganggu nya kehidupan rumah tangga dan timbulnya risiko penyakit kanker rahim atau kanker serviks. Berikut info tentang Cara Membersihkan Vagina. 

Oleh karenanya menjaga kebersihan vagina merupakan hal wajib yang harus kita lakukan. Untuk menjaga kebersihan organ intim wanita tetap sehat dan alami, ada beberapa Cara Alami Membersihkan Vagina, yakni :

BACA JUGA:

15 Cara Paling Ampuh Menghilang Karang Gigi Tanpa Harus Ke Dokter Gigi

25 Cara Mengobat Mata Merah Dengan Alami dan Tradisional

18 Cara Menghilangkan Komedo Secara Tradisional Dan Cepat

10 Obat Tradisional Ampuh Mengobati Rematik dan Asam Urat 

1. Cara Membersihkan Vagina dengan Tetap menjaga keseimbangan pH di sekitar organ intim dengan mulai menerapkan pola hidup yang sehat dan seimbang. Contoh mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang mengandung cukup gizi, vitamin, mineral dan kandungan gizi lengkap lainnya. 

2. Cara Alami Membersihkan Vagina dengan menghindari konsumsi beberapa jenis buah atau makanan yang dapat memicu timbulnya produksi cairan vagina yang berlebihan 

3. Cara Membersihkan Vagina dengan Istirahat yang cukup 

4. Cara Alami Membersihkan Vagina dengan banyak mengkonsumsi air putih

5. Cara Membersihkan Vagina dengan Membasuh vagina dari arah yang benar yakni dari arah depan ke belakang 

6. Cara Alami Membersihkan Vagina dengan membersihkan vagina dengan bahan alami yang minim dengan efek samping negatif. Beberapa contoh bahan herbal alami yang sering digunakan untuk membasuh organ intim seperti daun sirih, buah majakani, kunyit, temu mangga, temu putih dan berbagai bahan herbal alami lainnya 

7. Cara Alami Membersihkan Vagina yang terakhir dengan membersihkan seluruh bagian organ intim dari darah menstruasi yang mungkin keluar dalam jumlah banyak, usai melakukan hubungan seksual, usai buang air kecil atau air besar.  

Tambahan

Hindari steam vagina. 

Steam vagina merupakan salah satu perawatan yang kerap dilakukan oleh para perempuan untuk menjaga kebersihan. Beberapa wanita percaya kalau steam atau uap vagina bisa membersihkan uterus dan menyeimbangkan hormon wanita. Hal sebaliknya diungkapkan oleh Raquel Dardik, MD, profesor klinis di NYU Langone Medical Center Departemen kebidanan dan ginekolog yang berpendapat kalau uap sangat tidak dianjurkan karena akan membakar vagina.

Melakukan perawatan vagina sendiri. 

Mungkin kamu pernah memiliki masalah dengan vagina dan memilih untuk mengobatinya sendiri dengan krim beli di apotek karena malu pergi ke dokter. Atau bahkan kamu mencoba googling bahan alami yang bisa mengobati penyakit pada vagina lalu mempraktekkannya. Jika kamu pernah melakukan hal tersebut, sebaiknya jangan pernah lakukan. Menurut Dardik, pengobatan alami hanya akan memperburuk keadaan. Konsultasikanlah ke dokter untuk perawatan yang tepat.

Memasukkan benda asing. 

Terdapat beberapa metode untuk membersihkan vagina. Salah satunya adalah dengan memasukkan obat-obatan ke dalamnya. Itu adalah pilihan yang buruk untuk membersihkan atau mengobati vaginamu. Kalaupun kamu memasukkan sex toys, tampon, atau penis, pastikan semuanya bersih. Jika tidak, berisiko iritasi serius pada vaginamu.

Menyemprotkan air.

Douching adalah salah satu cara membersihkan vagina dengan air dan cuka. Pembersihan ini menggunakan alat khusus yang disemprotkan ke vagina dengan keras. Meski tujuannya membersihkan, rupanya itu berbahaya bagi vagina. Sebab, menurut Constance Young, MD, asisten profesor di Columbia University Medical Center departemen kebidanan dan ginekolog, semprotan air yang terlalu keras langsung menuju vagina berisiko membuatnya rentan terhadap infeksi. So, stay away!

15 Cara Paling Ampuh Menghilang Karang Gigi Tanpa Harus Ke Dokter Gigi

Karang gigi merupakan lapisan keras pada leher gigi yang menutupi bagian perlekatan antara gusi dan gigi bagian bawah. Terbentuknya karang gigi disebabkan oleh ketidak sadaran diri dalam melakukan perawatan baik dalam pola makan dan pola sikat gigi. Tidak hanya itu, awal mula karang gigi ini dikarenakan adanya plak-plak yang menumpuk akibat tidak dibersihkan. Plak itu sendiri diperoleh dari sisa-sisa makanan yang kita makan dan minuman dan bakteri yang lama kelamaan menjadi karang gigi.

Mungkin Anda sedang mengalaminya saat ini dan pertanyaan besar yang terlintas di dalam benak Anda adalah bagaimana cara membersihkan karang gigi ini? Bila Anda cukup punya uang untuk mengambil jalur medis, maka lakukanlah scaling dengan alat kedokteran. Akan tetapi bila sebaliknya, maka tempuh lah jalur lain yang tidak kalah efektifnya. 

Meskipun terdengar mustahil kalau karang gigi bisa dihilangkan tanpa campur tangan dokter gigi dengan proses scaling, Anda harus menjajalnya terlebih dahulu untuk membuktikan seberapa besar keberuntungan Anda.

1. Baking Soda

Bubuk soda kue menjadi bahan pertama yang bisa Anda coba dalam menangani permasalahan ini. Biasanya baking soda dipakai saat yang terbentuk barulah plak, dan bukan karang gigi. Tetapi, Anda tidak tahu seberapa besar kemungkinan karang gigi tersebut akan hancur dan hilang secara bertahap dan sampai tua umurnya anda baru merasakan sakit gigi. Untuk itu, tidak ada salahnya mencoba.

- Tuang sedikit baking soda pada sebuah mangkuk.

- Taburi sedikit garam dan beri beberapa tetes air, halus kan hingga menjadi pasta.

- Kumur-kumur dengan air biasa jangan yang panas atau dingin, lalu tempelkan pasta baking soda pada keseluruhan permukaan gigi.

- Sikat gigi seperti umumnya selama beberapa menit, terakhir kumur-kumur lagi sampai mulut Anda bersih.

Baking soda sebagai bahan utama di sini bisa juga dicampurkan dengan segelas air (baking soda sebanyak setengah cangkir), lalu diberi 10 tetes air peraasn lemon, dan 4 sendok teh gliserol sayuran, dan 1 sendok teh gel lidah buaya. Aduk pakai sendok dan gunakan sebagai obat kumur, lakukan dua kali sehari.

2. Tomat dan Stroberi

Makanan yang serat akan vitamin C memang cocok bila diperuntukkan sebagai pembersih gigi alami. Mengonsumsi mereka secara rutin dapat meningkatkan kesehatan mulut dan mengharumkan bau mulut. Pada kasus ini, Anda bisa memanfaatkan keduanya untuk membersihkan karang gigi.

- Pilihlah salah satu diantara kedua bahan, tomat atau strobery.

- Bersihkan mulut dengan air hangat.

- Gosokkan tomat atau stroberi pada gigi permukaan dan yang terbentuk plak (atau karang gigi).

- Diamkan selama 5 – 10 menit agar kandungannya bekerja melembutkan karang gigi.

- Langkah terakhir, bilas mulut Anda dengan segelas air hangat yang tercampur baking soda.

Makanan yang mengandung vitamin C bukan hanya stroberi dan tomat, tetapi masih banyak lagi. 

3. Memakan Keju

Keju adalah salah satu makanan yang mengandung protein tinggi. Sebagian ibu lebih suka memberi santapan sarapan keluarga dari makanan yang praktis, seperti roti isi sayur dan keju (sandwich) disertai segelas susu putih hangat. Tentunya sarapan semacam ini sangatlah menyehatkan.

Keju ternyata juga memiliki kemampuan dalam membersihkan karang gigi. Tapi pada prosesnya tidak semudah yang Anda pikirkan. Keju akan bekerja menetral kan asam pada mulut yang mana bisa menjembatani produksi plak dan membuat terjadinya karang gigi. Untuk itu, konsumsi keju atau makanan yang bercampur keju sebelum makan. Pilihlah keju yang sudah berumur, karena komponen di dalamnya akan bertindak sebagai agen pencegah dan bisa membuat lama terjadinya proses karang gigi

4. Minyak Wijen

Dilansir oleh Deherba, kegunaan minyak wijen untuk kesehatan tubuh adlaah untuk menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah diabetes, menjaga kesehatan usus, menyehatkan rambut, merawat kulit, dan memelihara kepadatan tulang. 

Di antara kegunaannya tersebut adalah untuk memelihara kesehatan mulut, yang salah satunya adlaah menyingkirkan plak pada mulut. Cara membersihkan karang gigi dengan minyak wijen cukup dengan berkumur secara rutin sehari satu atau dua kali. Metode ini pernah dibuktikan pada suatu riset yang menunjukkan satu hasil pasti adanya penurunan jumlah bakteri streptococcus di gigi dan air liur.

5. Sikat Gigi (Dengan Alat dan Cara Yang Benar)

Dalam menyikat gigi, ternyata ada tekniknya juga. The American Dental Association (ADA) meminta Anda yang sedang berurusan dengan dental calculus untuk menggosok gigi dengan cara vertikal (ke atas atau ke bawah, dan bukan ke kanan atau ke kiri).

Tidak hanya itu, badan asosiasi tersebut juga meminta Anda untuk memilih sikat gigi tepat. Rekomendasi dari ADA terhadap sikat gigi yang digunakan adalah dari yang berbulu halus pada ujungnya. Menyikat gigi dengan sikat gigi yang keras dan dengan cara memaksa justru akan merusak enamel yang melindungi gigi. Lebih parahnya dapat merusak gigi.

Pilihlah sikat gigi dengan kepala yang tidak terlalu besar sehingga muat bila harus diselipkan ke dalam sela-sela gigi dan bagian dalam mulut Anda, terutama pada gigi di bagian belakang. Jangan juga menyepelekan kebersihan sikat gigi. Setidaknya gantilah sikat gigi tiga bulan sekali.

6. Pakai Sikat Gigi Berflouride

Silakan disimak artikel kami sebelumnya mengenai cara mengatasi gigi berlubang tanpa harus ditambal, pada artikel tersebut sedikit dijelaskan apa itu dan bagaimana cara kerja pasta gigi yang mengandung flouride.

Bagi orang dewasa, memiliki gigi yang tetap utuh adalah aset tak ternilai. Oleh sebab itu, cara terbaik untuk menjaga keutuhan tersebut adalah dengan melakukan perawatan rutin sekaligus penjagaan dari kerusakan. Jalan yang bisa Anda ambil adalah dengan rutin memakai sikat gigi berflouride. Kabarnya, sikat gigi berflouride juga bisa mengusir karang gigi.

7. Siwak

Siwak bisa pula dipakai untuk membersihkan karang gigi. Kayu ini sudah lama dipakai oleh umat Muslim yang tinggal di daerah pedalaman atau pelosok, meski tidak memperkecil kemungkinan banyak pemakainya di daerah perkotaan. 

Tidak banyak yang tahu kalau kayu siwak adalah bahan alami yang tidak berbahaya yang bisa Anda manfaatkan tanpa harus banyak mengeluarkan biaya untuk membersihkan karang gigi. Tapi pada prosesnya memang memakan waktu, berbeda dengan mereka yang lebih memilih untuk melakukan proses scaling.

Adapun cara membersihkan karang gigi dengan kayu siwak ini adalah dengan menggunakan pasta gigi untuk menyikat gigi pakai siwak, atau bisa dengan mengikat serat kayu siwak pada gigi dilanjut dengan menggosok gigi pakai pasta seperti biasa.

BACA JUGA:

25 Cara Mengobat Mata Merah Dengan Alami dan Tradisional

18 Cara Menghilangkan Komedo Secara Tradisional Dan Cepat

10 Obat Tradisional Ampuh Mengobati Rematik dan Asam Urat 

8. Getah Buah Sukun

Indonesia terkenal akan kekayaan alamnya. Banyak sekali tanaman bermanfaat yang bisa dimakan sekaligus dipakai untuk menjaga kesehatan serta kebugaran tubuh. Seperti getah buah sukun yang sudah terkenal sejak lama di tanah jawa akan kemampuannya mengobati beraneka macam penyakit gigi.

Penggunaan getah buah sukun untuk membersihkan karang gigi tidaklah sulit. Anda hanya perlu mengoleskan getah buah sukun pada karang gigi secara menyeluruh, kemudian dibiarkan bekerja beberapa saat sebelum Anda sudahi dengan berkumur air bersih.

9. Biji Asam Kawak

Biji asam kawak sering dipakai untuk menambah cita rasa pada suatu masakan. Salah satu kegunaan biji asam sawak sebagai bumbu masakan mungkin sudah menjadi rahasia umum, akan tetapi bila pemakaiannya untuk menyehatkan gigi, dijamin hanya segelintir orang yang mengetahuinya.

Cara membersihkan plak dengan biji asam kawak tidaklah sulit, Anda cukup menyangrainya kemudian ditumbuk halus. Hasil tumbukan dipakai untuk mengoles karang gigi dengan bantuan tangan atau kapas. Kemudian disikat beberapa saat dan dibersihkan dengan cara berkumur.

10. Hindari Merokok atau Tidak Di wajibkan Merokok

Poin terakhir pada pembahasaan ini mungkin lebih tepat dibilang sebagai tindakan pencegahan dan peminimalisir risiko yang bakal terjadi ke depan bila kebiasaan ini masih sering dilakukan. Just Health membawa laporan suatu riset yang menyatakan bahwa mereka yang memakai produk tembakau jauh lebih mungkin untuk memiliki plak di gigi yang berujung pada karang gigi. 

Agar Anda berhasil mengaplikasikan cara membersihkan karang gigi di atas, sudah sepatutnya untuk menghentikan kebiasaan merokok yang sama sekali tidak menyehatkan diri sendiri dan juga orang lain. 

11. MENGUNYAH BUAH DAN SAYURAN

Anda bisa membiasakan mengunyah buah apel, melon, wortel dan seledri. Mengunyah buah atau sayuran tersebut satu jam setelah makan dapat membersihkan gigi secara alami. Tidak hanya menghilangkan sisa makanan, tetapi juga karang gigi dan memperkuat gusi.

12. MENGGUNAKAN LIDAH BUAYA

Lidah buaya sangat efektif mengatasi masalah penyakit pada gusi yang disebabkan oleh plak dan karang gigi. Lidah buaya membunuh bakteri yang menyebabkan penumpukan plak. Caranya: Kupas kulit lidah buaya, sisakan isi/gel nya saja. Lalu gosok perlahan pada gigi anda. Biarkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air bersih. Anda juga bisa menggunakan kulit lidah buaya bagian dalam untuk menggosok karang gigi. Lakukan hal ini rutin 1-2 kali dalam sehari hingga hasil memuaskan.

13. MENGUNYAH BIJI WIJEN

Cara menghilangkan karang gigi alami dan sederhana adalah mengunyah biji wijen. Perlahan kunyahlah segenggam biji wijen selama 4-5 menit, tapi jangan menelan dan memakannya. Lalu sikat gigi anda menggunakan biji wijen yang anda kunyah tersebut. Biji wijen bertindak sebagai scrub alami membersihkan, memoles gigi dan membantu menghilangkan karang gigi.

14. TEH HITAM

Berkumur dengan teh hitam dapat mengontrol bakteri dalam mulut dan membantu mengurangi risiko pembentukan plak, karena mengandung antioksidan dan sifat antimikroba. Selain itu, teh hitam kaya akan fluoride. Mineral ini membantu mencegah kerusakan gigi karena mendorong enamel gigi menjadi lebih baik dan mengurangi kemampuan bakteri mulut untuk menghasilkan asam yang menyebabkan kerusakan gigi. Caranya: buat secangkir teh hitam dengan air panas. Biarkan dingin dahulu. Lalu berkumur dengan teh tersebut. Lakukan hal ini 2x dalam sehari untuk hasil yang maksimal.

15. MINUM AIR PUTIH

Minumlah air yang secukupnya setelah setiap makan untuk mencuci keluar sisa makanan di mulut. Selain air putih, hindari rokok. Tembakau dapat mengakibatkan terkumpulnya karang gigi di bawah garis gusi.

Selain cara menghilangkan karang gigi diatas, akan lebih baik jika anda mengetahui cara mencegahnya supaya tidak terjadi karang gigi yang berkelanjutan dan parah, berikut tips singkatnya :

Tips mencegah munculnya karang gigi di masa yang akan datang

- Memperhatikan suhu makanan. Tidak dianjurkan makan atau minum, yang terlalu panas dan dingin. 

- Karena akan merusak email gigi.

- Menggunakan pasta gigi anti plak.

- Berkumur dengan obat kumur anti-bakteri.

- Membersihkan sisa makanan pada sela-sela gigi.

- Tidak boleh berlebihan dalam mengkonsumsi makanan yang terlalu manis.

- Tidak minum yang mengandung kafein.

- Menggosok gigi secara teratur, dan rutin memeriksakan ke dokter.

Semoga informasi cara menghilangkan dan membersihkan karang gigi tanpa harus pergi ke dokter diatas bisa bermanfaat bagi anda yang sedang mengalami masalah karang gigi yang parah. Jika anda tidak yakin dalam langkah diatas atau pun gagal walau sudah mencobanya sekian lama, sebaiknya periksa ke dokter gigi. Namun dengan ketekunan semua pasti akan terwujud.

25 Cara Mengobat Mata Merah Dengan Alami dan Tradisional

Sakit mata adalah gangguan pada mata yang membuat mata menjadi terasa sakit. Walaupun bukan tergolong kedalam jenis penyakit yang mematikan, namun tetap saja, sakit mata ini dapat menganggu aktivitas kita sehari-hari.

Selain itu, sakit mata juga dapat menyebabkan menurunnya rasa percaya diri, karena saat kita mengalaminya, biasanya mata kita akan memerah, bengkak dan belekan. 

Selama ini, sakit mata dipercaya diyakini dapat menular melalui suatu kontak, baik secara langsung mapun sebaliknya.

Namun tahukah kamu, ternyata sakit mata itu ada beberapa jenis juga penyebabnya, dan tidak semua sakit mata itu menular.

Jenis Penyebab dan Gejala Sakit Mata

Sebelum membahas bagaimana cara mengobati sakit mata merah dan belekan , mari kita bahas dari satu-satu, mulai dari jenis dan penyebab sakit mata.

BACA JUGA: Cara Mengobati Sakit Gigi Dengan Sempurna Melalui Tradisional

1. Viral Conjunctivitis

merupakan gangguan mata yang disebabkan oleh virus dan termasuk jenis sakit mata yang menular. Namun tenang, sakit mata jenis ini tidak memerlukan perawatan khusus.

Karena dalam beberapa hari saja akan sembuh dengan sendirinya. Ciri dari viral conjunctivitis ini adanya cairan bening dan encer dari mata.

2. Sakit mata karena bakteri

Sakit mata ini disebabkan oleh infeksi bakteri dan termasuk kedalam jenis sakit mata yang lumayan serius.

Karena jika tidak diobati dengan baik, dapat menyebabkan kerusakan serius pada mata. Perbedaan antara sakit mata yang disebabkan oleh virus dan bakteri yaitu terletak dari cairan yang dikeluarkan.

Jika viral konjungitivitis ditandai dengan adanya cairan bening dan encer, maka konjungtivitis bakteri ini sebaliknya yaitu ditandai dengan adanya cairan kental berwarna kekuningan atau yang lebih kita kenal dengan belek (belekan).

Persamaannya yaitu sama-sama termasuk kedalam jenis sakit mata yang menular.

3. Sakit mata karena Alergi

Gangguan mata ini disebabkan oleh alergi seperti debu, serbuk sari ataupun bulu hewan peliharaan. Sakit mata ini bisa terjadi dalam jangka waktu yang cukup lama.

Namun tidak termasuk kedalam kategori sakit mata yang menular. Penyakit mata jenis ini biasanya ditandai dengan adanya rasa gatal pada mata.

4. Sakit mata karena iritasi

Sakit mata jenis ini disebabkan oleh iritasi seperti halnya kelilipan atau karena terkena percikan. Tanda dari gangguan mata ini diantaranya mata berair sedikit kental, biasanya akan sembuh dalam waktu satu hari, namun bisa juga lebih.

Cara Mengobati Sakit Mata berdasarkan penyebabnya

Seperti yang sudah dijelaskan diatas, kita sudah mengetahui bahwa sakit mata itu mempunyai beberapa jenis, dan penyebab yang berbeda.

Untuk itu, cara penanganannya pun berbeda, disesuaikan dengan jenis dan penyebabnya.

1. Viral Conjunctivitis

Untuk mengobati sakit mata ini kamu bisa gunakan obat tetes dan salep anti biontik. Jika obat yang digunakan tepat, maka sakit mata akan sembuh dalam beberapa hari saja.

Untuk itu peting sekali, sebelum menggunakan obat tetes / salep tersebut, terlebih dahulu kamu harus berkonsultasi dulu dengan dokter agar kamu dapat saran dan petunjuk yang tepat. 

2. Sakit mata karena bakteri

Sebenarnya untuk jenis sakit mata ini, tidak memerlukan penanganan khusus. Gangguan mata yang disebabkan oleh virus hanya memerlukan waktu untuk penyembuhan yaitu selama dua hingga tiga minggu.

Mungkin kamu akan memerlukan obat antivirus saat dokter menyatakan bahwa sakit mata yang kamu derita diakibatkan oleh virus herpes simplex.

3. Sakit mata karena Alergi

Namun jika sakit mati yang kamu alami itu disebabkan oleh alergi, kamu bisa gunakan obat tetes. Namun sebelumnya, kamu konsultasikan terlebih dahulu ke dokter.

Agar mendapat petunjuk perawatan yang tepat. Biasanya dokter akan memberikan obat untuk mencegah / mengurangi alergi.

Selain dengan tips diatas, untuk mengurangi sakit mata, anda juga bisa melakukan beberapa tips berikut ini :

Lindungi mata dari debu

jangan menyentuh atau mengucek mata berlebihan

kurangi atau bahkan hindari penggunaan make-up

Cucilah tangan dengan sabun sebelum anda menyentuh mata

Jika anda menggunakan lensa kontak, maka lepaskan dulu.

BACA JUGA: 10 Obat Tradisional Ampuh Mengobati Rematik dan Asam Urat 

Obat Alami Sakit Mata 100% Herbal

Ada beberapa cara mengobati sakit mata yang bisa kamu coba, di antaranya adalah sebagai berikut :

1. Cara Mengobati Sakit Mata dengan bawang putih

Pertama cucilah mata anda dengan air bersih

Lalu keringkan dengan handuk bertekstur lembut, kering dan bersih

Siapkan 1 siung bawang putih, kemudian kupas dan potong bagian ujungnya

Oleskan permukaan bawang putih yang dipotong tadi pada kelopak mata bagian bawah (cara menggunakannya persis seperti saat anda menggunakan eyeliner)

Diamkan beberapa saat hingga mata anda terasa perih dan mengeluarkan air.

Jangan langsung dicuci, bila perlu anda oleskan lagi bawang putih tersebut

Agar tidak mengganggu aktivitas, sebaiknya lakukan cara ini sebelum anda tidur.

2. Cara Alami Mengobati Sakit Mata dengan Daun Sirih

Sediakan 1-3 lembar daun sirih dan cuci hingga benar-benar bersih

kemudian campurkan daun sirih tersebut dengan air secukupnya dan tunggu hingga mendidih

setelah airnya mendidih, angkat dan tunggu hingga air rebusan daun sirih tersebut dingin

selanjutnya anda saring air rebusan daun sirih tersebut dengan saringan teh

gunakan air rebusan tersebut untuk membersihkan area mata yang sakit

atau bisa juga dijadikan sebagai obat tetes langsung

3. Cara Tradisional mengobati sakit mata dengan Air Hangat

Pertama, bersihkan mata anda hingga benar-benar bersih dari kotoran, debu ataupun belek

kemudian kompres mata anda dengan air hangat, ini bertujuan untuk mengurangi rasa sakit pada mata

hindari nonton televisi saat anda mengalami sakit mata

bila perlu gunakan obat tetes

4. Cara mengobati infeksi mata dengan getah daun patikan kebo

Untuk tanaman yang satu ini, mungkin masih terdengar asing di telinga, padahal tanaman ini banyak ditemui disekitar kita. Cara pemakaiannya adalah sebagai berikut :

Ambil 2-3 tangkai tanaman patikan kebo

ambil getahnya 2-3 tetes

Selanjutnya teteskan getah patikan kerbau pada mata yang sakit

lakukan cara ini 2 kali sehari sebanyak 2-3 tetes.

5. Cara alami mengobati sakit mata dengan jus kentang

Kupas dan cuci bersih kentang

kemudian haluskan dengan blender atau di parut

bungkus dengan kain halus

tempelkan/kompreskan pada mata

diamkan selama 10-15 menit, setelah itu angkat dan bersihkan dengan air

Itulah beberapa cara mengobati sakit mata yang dapat kita coba dirumah. Setelah membaca artikel ini saya harap kamu sudah menemukan apa yang kamu cari yaitu solusi untuk mengobati sakit mata.

Pada artikel selanjutnya saya masih akan menulis artikel tentang sakit mata yaitu mengenai minuman herbal untuk mengobati sakit mata.

BACA JUGA: 18 Cara Menghilangkan Komedo Secara Tradisional Dan Cepat

1. Pengobatan Alami dengan Bawang Putih

Bawang putih memang banyak fungsinya, bukan hanya untuk bumbu masakan tetapi juga sebagai untuk obat herbal berbagai macam penyakit, salah satunya adalah sakit mata. 

Menggunakan bawang putih untuk mengobati sakit mata sebenarnya cukup mudah namun diperlukan kehati-hatian. Cuci dahulu bawang putih agar bersih dan keringkan. Kemudian gunakan handuk yang lembut dan bersih agar bawang putih yang dicuci tetap higienis (terjaga kebersihannya). 

Potong ujung bawang putih dan oleskan bawang putih yang sudah dipotong tersebut pada daerah kelopak mata bawah. Untuk wanita yang sering menggunakan eyeliner, kurang lebih caranya hampir sama. 

Setelah didiamkan, kamu akan merasakan perih pada mata kamu hingga sampai mengeluarkan air. Jika sudah keluar air, oleskan kembali dengan cara yang sama, ingat jangan berlebihan cukup 2 kali olesan saja. 

Karena cara mengobati sakit mata merah dan belekan ini dapat menimbulkan rasa perih dan cukup mengganggu, ada baiknya lakukan saat kamu hendak tidur agar aktivitas harian kamu tidak jadi terhambat.

2. Daun Sirih

Selain bawang putih, daun sirih juga bisa digunakan untuk mengobati sakit mata secara alami, tentunya dengan mengolahnya secara tepat. Caranya cukup mudah yaitu gunakan tiga lembar daun sirih dan cuci terlebih dahulu. 

Rebus daun sirih dengan air sampai mendidih, kemudian angkat air daun sirih dan dinginkan. Jika sudah terasa dingin, saring air rebusan menggunakan saringan teh untuk mengambil sari air yang jernih. 

Selanjutnya kamu tinggal menggunakan air sirih yang sudah disaring untuk membasuh area mata yang sakit. Alternatif lain menggunakan obat alami ini adalah dengan meneteskannya pada mata seperti menggunakan obat tetes mata. 

Jika di pikir lumayan rasanya perih benar seperti di putusin pacar hahahaa. Oh iya ingat juga, jangan berlebihan memakai daun sirih sebab bisa membahayakan kesehatan mata.

3. Khasiat Madu untuk Mata

Khasiat madu yang sangat beragam salah satunya dapat digunakan untuk menyembuhkan mata merah atau belekan dengan mudah dan tanpa obat. Gunakan madu murni untuk area mata yang belekan sehari tiga kali hingga mata sehat kembali. 

Cara mengobati sakit mata dan belekan ini sangat mudah karena kamu tidak perlu membuat ramuan apapun, cukup dengan madu saja. Sebelum madu digunakan, area mata yang akan diobati harus dibersihkan terlebih dahulu dengan mengusapnya menggunakan kapas yang sudah dicelupkan dengan air hangat. 

Dengan begitu kotoran bisa dihilangkan dan pengobatan mata bisa lebih maksimal. Saat menggunakan kapas, jangan berulang-ulang mengusapnya pada mata yang sakit, melainkan satu kali usapan saja setiap satu kapas. 

Jika memang masih diperlukan untuk dibersihkan, gunakan kapas lainnya dan celup kembali dengan air hangat. Kapas yang digunakan berkali-kali dapat membuat kotoran menyebar ke area lain pada mata kamu.

4. Kompres Mata dengan Air Hangat

Mengompres mata dengan air hangat bisa menjadi salah satu cara mengobati sakit mata dan belekan dengan mudah dan sederhana. Cukup kompres area yang sakit dengan air hangat untuk menenangkan area tersebut serta mengurangi rasa sakitnya. 

Seperti biasa mata harus dibersihkan terlebih dahulu sebelum dikompres. Cara ini mungkin hanya berfungsi untuk menenangkan dan mengurangi peradangan, jadi kamu masih harus menggunakan obat lain sembari sesekali mengompres mata kamu saat dibutuhkan.

5. Getah Daun Patikan Kebo

Percaya atau tidak, getah dari daun patikan kebo ternyata juga ampuh untuk menyembuhkan penyakit mata dengan cepat. Meskipun masih terdengar asing dan mungkin sulit ditemukan di daerah tempat tinggal kamu. Namun jika kamu menemukannya, gunakanlah untuk mengobati sakit mata. 

Cukup dengan tiga tangkai daun yang diambil getahnya saja dan oleskan getah tersebut pada area mata yang sakit. Cara mengobati sakit mata merah dan belekan ini terbilang sangat mudah dan bisa dilakukan dua kali dalam sehari.

6. Mentimun

Mentimun yang diiris dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit pada mata. Iris mentimun tipis dan letakkan irisannya pada mata kamu. Tahukah kamu, bahwa mentimun yang biasa digunakan sebagai lalapan makanan ini mengandung anti bakteri yang dapat membantu mengurangi gejala sakit mata. 

Dan bukan hanya sekedar mengobati mata saja, mentimun juga dapat mengurangi kantung mata. Jadi sekali menggunakannya ada beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan. Dengan kesegarannya mentimun mampu membuat area sekitar mata menjadi lebih tenang dan nyaman.

7. Jus Kentang

Selain mentimun mengkompres mata dengan jus kentang juga dapat bermanfaat mengurangi rasa sakit dan gejala alergi. Yang pertama-tama kentang dicuci bersih terlebih dahulu kemudian dikupas dan di parut. Jika ingin yang lebih mudah gunakan blender karena memarut kentang cukup memakan waktu yang lama dan sangat membosankan. 

Setelah halus, letakkan kentang di dalam kain halus dan bungkus. Gunakan bungkusan kentang halus tersebut untuk mengompres mata selama beberapa menit sekitar seperempat jam dan bersihkan area mata dengan air bersih. 

Cara menyembuhkan sakit mata merah dan belekan dengan menggunakan kentang ini terbilang sangat mudah dan cukup sederhana. 

Namun, kalau menurut kamu membuatnya menjadi jus atau memarutnya masih terlalu ribet, cukup iris saja kentang tipis-tipis dan gunakan untuk mengompres mata seperti halnya kamu menggunakan mentimun.

8. Susu Murni

Susu murni bukan hanya menyehatkan saat diminum, tapi juga bermanfaat untuk mengatasi mata yang sakit entah itu penyebabnya gara-gara alergi ataupun iritasi debu. Bagaimana langkah-langkahnya? 

Cukup gunakan kapas yang ditetesi susu murni dan kompreskan kapas tersebut pada area mata yang sakit. Tunggu beberapa saat dan lakukanlah secara rutin untuk mengurangi gejala sakit mata. Dan hentikanlah pemakaian tersebut disaat mata mulai terasa kembali normal.

9. Air Mawar

Jika kamu memiliki tanaman bunga mawar di rumah, manfaatkan bunga tersebut untuk menyembuhkan sakit mata kamu. Masukkan bunga mawar ke dalam air dan bersihkan mata dengan air mawar tersebut. 

Cara mengobati sakit mata merah dan belekan ini bisa dilakukan tiga kali dalam sehari. Cara ini sangat sederhana dan mudah dilakukan selama persediaan bunga mawar ada di rumah kamu. Dan tentunya tidak di marahin oleh orang tua kamu.

10. Mengurangi Penggunaan Obat Tetes Mata

Saat mata merah dan gatal, obat tetes mata selalu dianggap menjadi solusi yang tepat untuk mengurangi gejala tersebut. Akan tetapi penggunaan obat tetes mata ternyata tidak baik untuk kesehatan mata kita jika dilakukan terlalu sering dan berkesinambungan. 

Pastikan untuk mendapatkan resep dokter jika ingin menggunakan obat tetes mata. Hindari memilih obat mata yang mengandung antibiotic, kortikosteroid atau pemutih secara sembarangan. Pergi ke dokter dan tanyakan obat yang tepat. 

Pemakaian obat secara sembarangan tanpa resep dan berlangsung lama serta terus menerus dapat berdampak buruk pada kesehatan mata seperti gangguan, radang, dan kebutaan mata bisa saja terjadi. 

Oleh karena itu berhati-hatilah dalam penggunaannya. Lain halnya dengan menggunakan bahan alami seperti diatas, siapa tahu bisa menjadi pilihan alternatif yang cukup aman jika kamu lagi malas pergi ke dokter.

Jangan lupa juga untuk mengkonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur khususnya wortel yang kaya akan vitamin A, sebab ini penting untuk memberikan asupan nutrisi pada mata kita. Selain itu, makan makanan yang sehat dapat memperkuat sistem imun (kekebalan tubuh) sehingga tubuh kita pun menjadi tidak gampang sakit. 

Jadi mulai sekarang perbaiki pola hidup kamu sembari memberikan pengobatan dan perawatan yang tepat pada mata. Hal ini tentunya dapat menunjang keberhasilan pengobatan yang dilakukan dengan cara mengobati sakit mata merah dan belekan secara alami dan tanpa obat.

BACA JUGA:

Ternyata Ini Manfaat Donor Darah 2016-2017

Tips 2016 Membuat Badan Sehat dan Langsing

Pentingnya Rutin Check Up untuk Kesehatan

18 Cara Menghilangkan Komedo Secara Tradisional Dan Cepat

Sebelum membahas lebih lanjut mengenai berbagai cara menghilangkan komedo, terlebih dahulu kita harus tahu apa itu komedo dan apa saja yang menjadi pemicu terjadinya komedo.

Komedo adalah tumpukan lemak pada wajah yang biasanya terakumulasi disekitar area hidung, mata dan pipi. Sama seperti jerawat, komedo timbul akibat adanya penyumbatan pada pori – pori kulit wajah yang disebabkan oleh minyak, kotoran maupun sel kulit mati. Hanya saja komedo tidak diselimuti oleh kulit sebagaimana jerawat.

Baik komedo hitam atau komedo putih, keduanya dapat menjadi masalah yang dapat menggangu dan menurunkan kepercayaan diri.

Cara menghilangkan komedo secara alami

Tahukah anda bahwa komedo dapat dihilangkan dengan mudah dengan menggunakan bahan – bahan alami yang ada di sekitar kita maupun di dapur. Berikut adalah beberapa cara menghilangkan komedo menggunakan bahan-bahan alami yang terbukti ampuh :

1. Kayu manis

Madu adalah antibiotik alami yang dapat membunuh bakteri pada kulit serta berfungsi melembabkan kulit. Sementara kayu manis memicu produksi kolagen, protein yang berperan penting dalam regenerasi kulit.

Tuangkan 3 sendok makan madu dan 1 sendok makan bubuk kayu manis ke dalam wadah

Aduk hingga tercampur rata

Oleskan pada wajah dan diamkan selama kurang lebih 15 menit

Setelah 15 menit, bilas wajah dengan air hangat dan keringkan

2. Putih Telur

Putih telur mengandung nutrisi yang dapat menghilangkan komedo dan mengencangkan pori serta mencegah timbulnya kembali komedo.

Pecahkan sebutir telur dan pisahkan kuning dan putihnya

Kocok putih telur sampai mengembang

Oleskan putih telur pada wajah atau hanya pada area yang berkomedo saja

Diamkan selama 10-15 menit atau sampai mengering

Bersihkan wajah dengan air hangat

3. Baking Soda

Tidak hanya ampuh menghilangkan jerawat, baking soda juga mampu membersihkan wajah dari komedo. Baking soda berfungsi sebagai eksfolian atau pengikis kulit mati yang menyumbat pori – pori dan penyebab terjadinya komedo. 

Campurkan 1 sendok makan baking soda dengan 2 sendok makan air hangat

Oleskan pada wajah sambil dipijat dengan gerakan memutar selama 2 – 3 menit

Bilas dengan air hangat dan keringkan

Jangan terlalu lama mengaplikasikan baking soda pada wajah karena dapat membuat wajah menjadi kering.

4. Lidah Buaya

Gel lidah buaya mengandung hormon giberelin dan auksin yang dapat mengurangi peradangan pada kulit dan melembabkan kulit. Hal ini membuat lidah buaya cocok digunakan untuk membersihkan komedo.

Pisahkan gel dari kulit lidah buaya

Oleskan gel lidah buaya pada area wajah yang berkomedo

Diamkan selama 10 – 15 menit

Bilas wajah dengan air hangat

5. Lemon

Lemon adalah salah satu bahan alami yang memiliki banyak khasiat dalam merawat kecantikan kulit. Asam alpha – hydroxi pada lemon sangat baik untuk menghilangkan bekas jerawat dan komedo.

Asam sitrat dalam lemon juga mampu mengencangkan pori-pori wajah dan membersihkannya dari sel kulit mati.

Iris lemon menjadi dua bagian

Anda juga dapat meneteskan madu pada permukaan lemon yang sudah diiris

Gosokkan lemon yang telah diberi tetesan madu pada wajah yang berkomedo

Diamkan selama 5-8 menit

Bersihkan dengan air dingin dan keringkan

Lakukan perawatan ini 3 – 4 kali dalam seminggu

6. Minyak Pohon Teh

Antiseptik pada minyak pohon teh dapat membunuh bakteri penyebab komedo dan mengurangi peradangan pada kulit.

Teteskan beberapa tetes minyak pada setengah gelas air

Basahi kapas dengan larutan minyak daun teh tersebut

Oleskan kapas pada area yang berkomedo dan biarkan selama 15 menit

Bilas dengan air hangat

Sebelum mengaplikasikan minyak pohon teh pada kulit sebaiknya lakukan uji alergi terlebih dahulu. Oleskan sedikit minyak pada tangan dan tunggu selama beberapa menit. Jika tidak muncul reaksi maka pemakaian dapat dilanjutkan.

7. Pasta Gigi

Pasta gigi dapat digunakan sebagai alternatif untuk menghilangkan komedo. Saat dioleskan pada kulit, pasta gigi akan menimbulkan sensasi terbakar pada kulit, akan tetapi hal tersebut tidak menjadi masalah.

Oleskan pasta gigi pada komedo

Biarkan selama 10 menit

Bilas dengan air hangat

Lakukan perawatan ini 2 – 3 kali atau setiap malam sebelum tidur sampai komedo menghilang.

8. Teh Hijau

Teh Hijau mampu menyerap kelebihan minyak dan mengatasi komedo yang menyumbat pori. Teh hijau mengandung senyawa antioksidan yang baik untuk kulit. Berdasarkan penelitian, teh hijau dapat menghambat penyerapan androgen pada kulit serta mengurangi produksi minyak.

Teh hijau dapat mencegah timbulnya jerawat dan komedo dari dalam jika rutin dikonsumsi seriap hari. Selain itu, teh hijau dapat langsung diaplikasan secara langsung pada wajah.

Rendam daun teh hijau dalam air panas selama 5 – 10 menit

Celupkan kapas pada larutan teh hijau dan oleskan pada wajah

Jika menggunakan teh celup, rendam kantong teh selama 3 – 5 menit

Tiriskan kantong teh dan langsung gosokkan dengan lembut pada wajah

Jika anda memiliki bubuk teh hijau anda dapat melakukan langkah berikut :

Buat pasta dengan mencampurkan 1 sendok bubuk daun teh hijau dengan 1 sendok air

Oleskan pasta pada area wajah yang berkomedo

Pijat wajah dengan arah memutar selama 2 – 3 menit

Bilas dengan air hangat dan keringkan

9. Kulit Jeruk

Kulit jeruk mengandung vitamin C dan asam alpha hidroksi yang mampu membersihkan pori – pori kulit yang tersumbat debu dan kotoran serta mengangkat sel kulit mati. Berikut cara menghilangkan komedo menggunakan kulit jeruk :

Kupas kulit jeruk, keringkan di bawah sinar matahari sampai benar benar kering

Haluskan kulit jeruk hingga menjadi bubuk

Campurkan bubuk kulit jeruk dengan air sampai membentuk pasta

Oleskan pasta komedo dan pijat wajah selama beberapa menit

Bilas dengan air dan keringkan

10. Gula

Gula telah lama dikenal sebagai antiseptik alami. Sebelum antiseptik berbasis alkohol ditemukan, larutan gula telah lama digunakan untuk membersihkan kulit dari bakteri.

Gula murni mampu membunuh bakteri termasuk bakteri penyebab komedo. Struktur kristal gula juga dapat mengikis sel kulit mati jika digunakan pada kulit.

Campurkan satu sendok gula pasir dengan satu sendok air

Aplikasikan pada wajah dan gosokkan perlahan lahan selama 2 – 3 menit

Bilas dengan air hangat dan keringkan

11. Uap Air Panas

Uap panas dapat membuka pori – pori kulit dan mengeluarkan komedo yang tersumbat dalam wajah. Cara ini adalah cara yang paling mudah untuk menghilangkan komedo dari wajah.

Didihkan atau panaskan air kemudian tuang air panas ke dalam wadah .

Posisikan wajah anda tepat diatas wadah air panas dan sapukan uap kearah wajah.

Uapi wajah selama kurang lebih 3 – 5 menit sambil memijat area wajah yang berkomedo.

Jika komedo sudah keluar bersihkan wajah dengan handuk

12. Oatmeal dan Yogurt

Oatmeal dan yogurt adalah salah satu kombinasi yang tepat untuk menghilangkan komedo. Oatmeal mampu mengikis sel kulit mati, menutrisi sekaligus mencerahkan kulit wajah. Sementara yogurt dapat menyerap minyak berlebih dan melembutkan kulit.

Buatlah pasta dari 2 sendok oatmeal yang dicampur dengan 3 sendok yogurt tawar

Oleskan pasta tersebut merata pada wajah

Diamkan masker selama beberapa menit

Bilas dengan air hangat

13. Cuka Apel

Cuka apel yang bersifat antiseptik mampu menghilangkan bakteri penyebab komedo sekaligus membersihkan pori-pori dari minyak berlebih.

Buat larutan cuka apel dengan mencampurkan satu sendok makan cuka apel dengan satu gelas air

Celupkan kapas pada larutan cuka apel

Oleskan kapas yang telah dibasahi pada wajah terutama dibagian hidung dan dagu

Bilas hingga bersih

14. Pepaya

Buah pepaya mengandung enzim papain yang dapat mengangkat sel kulit mati serta enzim proteolitik yang mampu menghilangkan komedo.

Anda dapat menghilangkan komedo dengan menggunakan masker pepaya yang dapat dibuat sendiri di rumah dengan langkah – langkah berikut :

Potong daging buah pepaya

Haluskan daging buah pepaya sampai menyerupai bubur

Oleskan pada wajah sebagai masker terutama pada bagian yang berkomedo

Diamkan selama 10-15 menit

Lakukan perawatan ini secara rutin 2-3 kali seminggu

 15. KUNYIT BUBUK SEBAGAI OBAT ALAMI

Kunyit berfungsi dengan baik untuk obat alami luka bakar ringan, yang dapat juga digunakan untuk mengobati komedo. Kunyit mengandung banyak nutrisi yang sehat seperti protein, serat, niasin, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, kalium, kalsium, tembaga, besi, magnesium dan seng.

 Caranya: Siapkan kunyit bubuk. Campur bubuk kunyit dengan dua sendok makan air jeruk, lemon atau mint. Terapkan ke daerah yang terdapat komedo. Biarkan hingga kering selama beberapa menit dan cuci bersih dengan air hangat. Anda juga bisa membuat pasta dengan mencampur bubuk kunyit dan susu. Oleskan pada area komedo dan setelah 10 menit cuci dengan air bersih.

16. TEPUNG JAGUNG MEMBERSIHKAN KOTORAN PADA PORI-PORI

Tepung jagung bertindak sebagai abrasive untuk membersihkan kotoran yang menghalangi/menutupi pori-pori di kulit Anda.

➡ Caranya: Campur satu sendok makan bubuk tepung jagung/maizena dengan susu atau air biasa. Sebelum menerapkan campuran, gunakan uap untuk membantu membuka pori-pori di wajah. Kemudian oles campuran tsb disertai pijatan lembut dengan gerakan melingkar. Setelah beberapa menit, bilas muka dengan air biasa/dingin untuk menutup kembali pori-pori.

17. GULA DAN MINYAK ZAITUN

Minyak zaitun berfungsi sebagai pelembab alami untuk kulit kering yang kaya vitamin A dan E serta beberapa mineral dan asam lemak, untuk membuat kulit menjadi lembut dan halus. Minyak zaitun juga merangsang proses penyembuhan kulit.

➡ Caranya: Siapkan 1 sendok teh gula dan satu sendok teh minyak zaitun untuk membuat scrub. Campur minyak dan gula. Gosokkan secara lembut ke area komedo selama 1-2 menit. Setelah cuci dengan air bersih. Catatan: Jika anda memiliki jerawat, maka tidak perlu menggosok kulit cukup oleskan saja. Anda juga dapat mencapurnya dengan jus lemon untuk mendapatkan hasil terbaik.

18. MENTIMUN SEBAGAI PENDINGIN ALAMI

Mentimun kaya kalium dan vitamin A, C, dan E. Mentimun juga bersifat pendingin alami dan mengurangi bengkak/sakit pada kulit. Mentimun juga dapat digunakan untuk perawatan kulit pecah-pecah. Mentimun juga mengurangi radang kulit.

 Caranya: Potong mentimun dan rendam dalam air bersih selama 1 jam. Suplemen, vitamin A, kalium dan klorofil dalam mentimun akan terserap ke dalam air. Saring air mentimun lalu gunakan untuk mencuci wajah. Lakukan hal ini setiap hari. Anda juga bisa membuat masker dengan mentimun. Iris tipis berukuran lebar mentimun lalu terapkan di area komedo selama 15 menit. Setelah itu cuci dengan air hangat.

BACA JUGA:

10 Obat Tradisional Ampuh Mengobati Rematik dan Asam Urat 

12 Cara Membuat Putih Badan Secara Tradisional

5 Tips China Agar Tetap Sehat dan Panjang Umur

Kehebatan Olahraga pada Malam hari

10 Obat Tradisional Ampuh Mengobati Rematik dan Asam Urat

Asam urat atau yang bisa disebut masyarakat indonesia sebagai penyakit rematik memang sering menyerang seseorang di usia 30 tahun keatas. Penyakit asam urat pada umumnya menyerang otot, sendi dan sistem tulang di area sekitarnya, bahkan penyakit ini bisa mengganggu sistem imun tubuh.

Gejala pada rematik umumnya mengalami nyeri sendi, penyebabnya pun bermacam macam, seperti trauma dan juga bisa disebabkan oleh infeksi. Untuk mengobati asam urat biasanya masyarakat Indonesia datang ke pengobatan alternatif atau menggunakan obat-obatan tradisional yang lebih aman dan alami. Hal ini memang sudah populer dikalangan masyarakat penderita asam urat. Seperti yang Kita tahu kalau jamu tradisional lebih sehat dibandingkan obat-obatan kimia. Berikut mynewzeevorte.blogspot.com jelaskan obat tradisional asam urat apa saja yang mampu mengobati asam urat dan rematik.

1. Daun Sirsak

kandungan yang ada di dalam daun sirsak terdapat Vitamin C dan vitamin A dengan kandungan yang cukup tinggi, sehingga dapat mengeluarkan racun yang ada pada tubuh, selain itu daun ini juga bisa meringan nyeri sendi yang diakibatkan asam urat, obat tradisional untuk mengobati asam urat ini perlu Anda coba. caranya cukup sederhana dan mudah, yakni sebagai berikut

Ambil daun sirsak muda sebanyak 5 lembar

Rebus dengan air yang bersih hingga mendidih

Minum ramuan obat tradisional tersebut setelah dingin

lakukan cara tersebut rutin tiap hari

BACA JUGA  : 12 Cara Membuat Putih Badan Secara Tradisional

2. Jahe

Rempah rempah asli Indonesia ini memang sudah terkenal khasiat nya untuk mengobati beberapa macam penyakit, salah satunya untuk meredakan nyeri rematik yang diakibatkan asam urat. Selain dapat memperlancar sistem pernafasan dan pencernaan, obat herbal tradisional ini juga mampu meredakan nyeri sendi karena asam urat, sebab jahe bisa mengeluarkan tumpukan asam urat dengan memperlancar sirkulasi darah. Cukup mengkonsumsi jahe dengan cara dijadikan sup atau lainnya maka khasiat jahe akan terasa jika Anda mengkonsumsi nya dengan rutin.

3. Bunga Rosela

Untuk meredakan nyeri sendi yang disebabakan asam urat, Anda juga bisa memanfaatkan bunga Rosela sebagai obat tradisional. Obat Rosella mengandung banyak zat penting yang sangat dibutuhkan tubuh diantaranya seperti protein esensial, dan vitamin C. Selain itu bunga ini juga mengandung asam amino arginina dan legnin yang cukup berguna sebagai peremajaan pada sel tubuh. cara membuatnya cukup mudah dan bisa dibuat dirumah:

Siapkan 5 kelopak bunga Rosella kering dan sudah dicuci bersih

Kemudian seduh menggunakan air panas sebanyak 200cc

Tambahkan madu sebagai pemanis

Rutinlah meminum ramuan tradisional tersebut lebih kurang selama 1 bulan agar khasiatnya cepat terasa.

4. Daun seledri

Seledri yang kerap kali digunakan sebagai bumbu masakan ini ternyata banyak mengandung khasiatnya, salah satunya untuk mengobati asam urat dan rematik. Seledri mengandung banyak zat yang diperlukan tubuh diantaranya klorin, asam lemak esensial, inositol, sulfur, folat, potasium , mangan , fosfor , selenium, seng. vitamin B1 dan vitamin A. Sehingga cukup ampuh untuk mengatasi nyeri sendi karena asam urat. cara membuatnya

Siapkan biji seledri sebanyak 2 gram yang sudah dicuci bersih

Kemudian rebus dengan 110 ml air bersih hingga mendidih atau selama 15 menit

Saring ramuan tersebut, lalu minum airnya sebagai obat tradisional

Minum ramuan tersebut sebanyak 1 kali dalam sehari

BACA JUGA : 5 Tips China Agar Tetap Sehat dan Panjang Umur

5. Buah cherries

Buah cerries berkhasiat untuk mengobati asam urat, sebab buah ini mengandung banyak magnesium yang tergolong bagus untuk mengatasi rematik. Selain dapat meredakan rasa nyeri, buah cherries juga mampu mencegah inflamasi karena kandungan potasium nya. untuk meringankan asam urat menggunakan buah cerries, Anda hanya perlu mengkonsumsi nya 7 hingga 9 buah ceries setiap hari, banyak cara untuk mengkonsumsi nya, bisa dengan dijadikan sirup yang sebelumnya direbus terlebih dahulu. Obat tradisional asam urat ini terbukti ampuh meringankan rematik jika Anda rutin mengkonsumsi nya tiap hari.

6. Terapi air hangat

Menggunakan terapi dengan air hangat juga berkhasiat untuk meredakan gejala rematik, dengan terapi tradisional ini nyeri pada sendi akan berangsur hilang, hal ini karena air hangat dapat membuat Anda rileks dan tenang selain itu terapi ini dapat memperlancar peredaran darah yang membeku. Caranya sangat sederhana, Cukup merendam bagian tubuh yang rematik ke dalam air hangat dalam beberapa menit saja

Itulah beberapa macam obat tradisional asam urat yang cukup mudah dibuat di rumah, Sebagai pengobatan asam urat, minumlah ramuan tersebut secara rutin agar hasilnya dapat dirasakan dengan cepat.

7. Akar pepaya gantung

Obat ini memang lebih dikhususkan untuk penyakit rematik, caranya yaitu dengan menyediakan 5 potong akar pepaya. Kemudian cuci hingga bersih, untuk ukurannya yaitu sekitar jari. Setelah itu, potong kecil-kecil dan tambahkan 3 sendok makan lengkuas yang sudah di haluskan.

Rebus bahan-bahan tersebut dengan menggunakan 4 gelas air, rebus hingga yang tersisa yaitu sekitar 3 gelas. Tambahkan pula gula aren, sedikit saja. Ramuan ini dapat diminum sehari 3 kali dan dalam sekali minum yaitu sekitar setengah gelas.

BACA JUGA : Makan Hati Cara Paling Ampuh Untuk Menurunkan Berat Badan

8. Kulit manggis

Kulit manggis, diiris tipis dan dijemur hingga kering. Setelah itu, masukkan kedalam gelas dan seduh dengan menggunakan air panas. Tunggu sampai air berubah warna, kemudian minum air tersebut setiap hari.

9. Kumis Kucing dan Meniran

Obat tradisonal yang terakhir adalah kumis kucing dan meniran. Kedua tumbuhan tersebut memiliki kandungan yang sangat bermanfaat untuk mengobati penyakit asam urat. Diantaranya adalah kalium, damar, tanin, filatin, hipofilatin dan flavonoid. Bukan hanya itu saja, ternyata kumis kucing juga memiliki kandungan senyawa osthosiphonin glikosida yang bermanfaat untuk membuang kelebihan asam urat dalam tubuh. Adapun cara untuk memanfaatkannya adalah cukup dengan menyiapkan 5 lembar daun kumis kucing dan 5 ranting kecil meniran. Setelah itu rebus dengan menggunakan 3 gelas air hingga air tersisa setengahnya. Lalu Anda dapat meminum ramuan tersebut 2 kali sehari.

BACA JUGA : Cara Mengobati Sakit Gigi Dengan Sempurna Melalui Tradisional

12 Cara Membuat Putih Badan Secara Tradisional

1. Tips Pemutih Kulit Alami, Untuk Cara Cepat Memutihkan Kulit, Membuat Agar menjadi tampak lebih Putih  , Bersih, Mulus , Halus dan cantik – dengan Tomat

Tomat kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk memutihkan kulit. Banyak kosmetik pencerah kulit memakai ekstrak tomat sebagai bahan aktifnya. Nah, jika Anda ingin memakai tomat segar untuk membuat Kulit Putih Bersih, Mulus dan Halus Alami, coba cara berikut : ambil Tomat berukuran besar. Lalu, Tomat itu Anda parut. Tambahkan 2-3 tetes air perasan Lemon dan beberapa tetes air mawar. Kemudian, aduk keduanya hingga rata. Oleskan pada kulit tubuh dan wajah dengan kuas, diamkan selama 15 menit. Setelah itu, bilaslah dengan baik. Lakukan cara ini setidaknya seminggu sekali. untuk membuat agar kulit tampak lebih putih bersih alami

2. Tips Pemutih Kulit Alami, Untuk Cara Cepat Memutihkan Kulit, Membuat Agar menjadi tampak lebih Putih  , Bersih, Mulus , Halus dan cantik – dengan Yoghurt

Yogurt ternyata bisa memberikan kelembapan serta memutihkan kulit Anda. Masker berbahan yogurt ini bisa menghaluskan memutihkan kulit Anda dan membuat kulit jadi lebih putih bersih dan mulus. cara membuat:  Campurkan Yoghurt dengan sedikit madu. Lalu, oleskan yoghurt pada kulit tubuh dan wajah Anda. Kemudian, biarkan selama 10 menit. Setelah itu, bisa dibersihkan dengan air.
.
3. Tips Pemutih Kulit Alami, Untuk Cara Cepat Memutihkan Kulit, Membuat Agar menjadi tampak lebih Putih  , Bersih, Mulus , Halus dan cantik – Susu

Anda pasti sudah mendengar tentang manfaat mandi susu. . Susu memiliki banyak bahan yang meningkatkan warna putih kulit dengan cara yang sempurna dalam memutihkan. cara membuat : Tuang beberapa tetes susu pada kain . Kemudian gunakan kain tersebut untuk menggosok kulit tubuh dan wajah dengan lembut. Susu akan menghilangkan sel-sel kulit mati , dan memberikan warna yang baru. sehingga membuat kulit jadi lebih putih bersih dan mulus
.
4. Tips Pemutih Kulit Alami, Untuk Cara Cepat Memutihkan Kulit, Membuat Agar menjadi tampak lebih Putih  , Bersih, Mulus , Halus dan cantik – Pepaya

Pepaya yang berwarna hijau atau oranye dapat berkhasiat memutihkan mencerahkan kulit dan membuat kulit  wajah dan badan tampak lebih putih. Pepaya hijau mengandung enzim Papain yang ideal untuk memutihkan kulit agar tampak lebih putih. Cara membuat :  ambil satu sendok makan pepaya hijau (pepaya yang masih mangkal) yang telah dihaluskan, dan satu sendok makan pepaya masak, campurkan. Oleskan pada kulit wajah dan biarkan selama 15 menit, lalu bilas. Lakukan cara ini setiap hari untuk hasil kulit putih bersih yang optimal.
.
5. Tips Pemutih Kulit Alami, Untuk Cara Cepat Memutihkan Kulit, Membuat Agar menjadi tampak lebih Putih  , Bersih, Mulus , Halus dan cantik – dengan Kentang

Kentang ternyata dapat bermanfaat untuk membuat agar kulit badan dan wajah lebih putih lho. Jus kentang dapat digunakan sebagai pemutih alami bagi kulit kita. Cara membuat: parut satu buah kentang dan tambahkan satu sendok teh madu, campur lalu oleskan pada kulit . Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air. Ramuan ini cocok untuk semua jenis kulit agar tampak lebih putih dan bersih.
.
6. Tips Pemutih Kulit Alami, Untuk Cara Cepat Memutihkan Kulit, Membuat Agar menjadi tampak lebih Putih  , Bersih, Mulus , Halus dan cantik – Jeruk nipis dan putih telur

Putih telur sering disebut mampu mengencangkan kulit muka sehingga wajah tampak lebih mulus. Untuk memperbaiki warna putih kulit tubuh dan wajah sehingga bagus dalam memutihkan kulit, Cara membuat:  campurkan perasan Jeruk Nipis dengan putih telur. Gunakan bahan ini sebagai masker kulit agar  putih. Oleskan masker Jeruk dan putih telur ini ke Kulit, lalu biarkan mengering sendiri. Setelah 5 hingga 10 menit, basuh  dengan air dingin. Hasil kulit lebih putih bisa Anda lihat setelah rutin melakukan hal ini paling tidak seminggu.
.
7. Tips Pemutih Kulit Alami, Untuk Cara Cepat Memutihkan Kulit, Membuat Agar menjadi tampak lebih Putih  , Bersih, Mulus , Halus dan cantik – Almond

Almond dapat membantu mengurangi kegelapan warna kulit sehingga kulit akan terlihat lebih putih. Cara praktis dan alami untuk membuat Almond untuk membuat  kulit wajah dan badan lebih putih adalah dengan mencampurkan Almond dengan susu dan sedikit kunyit. Caranya, pada pagi hari, rendam 4-5 biji almond dan satu ruas kunyit dalam susu cair. Pada malam harinya, keluarkan kunyit, lalu haluskan almon dalam susu tersebut hingga terbentuk pasta. Oleskan campuran ini pada kulit wajah dan biarkan semalaman. Setelah itu, pada pagi harinya bilas dengan air dingin dan bersihkan. Untuk hasil kulit putih yang optimal, lakukan cara memutihkan kulit ini 2 minggu sekali.

8. Tips Pemutih Kulit Alami, Untuk Cara Cepat Memutihkan Kulit, Membuat Agar menjadi tampak lebih Putih  , Bersih, Mulus , Halus dan cantik – Lada Manis (Paprika)

. Masker Paprika ternyata bisa meningkatkan sirkulasi aliran darah di dalam kulit muka dan wajah.
Bingung cara membuat maskernya? Anda bisa menghancurkan (atau memblender) Paprika Merah atau Paprika Hijau untuk menghasilkan pasta atau krim sebagai masker kulit putih . oleskan blenderan pada kulitAnda dan kemudian biarkan selama lima belas menit. Setelah itu, bersihkan dengan air dingin. Dengan krim pemutih alami ini sel-sel kulit Anda dapat lebih sehat dan pastinya kulit putih alami bisa Anda dapatkan.

BACA JUGA : Cara Mengobati Sakit Gigi Dengan Sempurna Melalui Tradisional


TAMBAHAN

 1. Bengkoang

Berbicara tentang cara memutihkan kulit, tentu bengkoang tak akan pernah bisa absen. Sebenarnya bahan ini juga bisa kamu gunakan untuk memutihkan kulit wajah. Bengkoang mengandung vitamin B yang bisa membantu mencerahkan kulit tangan dan kaki dari dalam. Baca: sumber vitamin B.

Cara alami memutihkan tangan dan kaki dengan bengkoang:

    Sediakan bengkoang secukupnya saja.
    Kupas, cuci bersih, dan parut bengkoang tadi hingga halus.
    Peras parutan tersebut sampai menghasilkan air berwarna putih.
    Selanjutnya diamkan air perasan tadi semalaman sampai membentuk endapan.
    Ketika pagi harinya, kamu bisa menggunakan sebagai masker selama 30-60 menit.
    Akhiri dengan membilas menggunakan air dingin.

Note: lakukan secara rutin minimal 1x sehari.

 2. Jeruk nipis

Jeruk nipis mengandung senyawa asam yang cukup tinggi. Kandungan asam tersebut bisa membantu mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit secara alami. Jeruk nipis bisa kamu manfaatkan untuk memutihkan kaki dan tangan. Bahkan dengan perawatan rutin, kulit kaki dan tangan kamu akan lebih halus.

Cara memutihkan kaki dan tangan dengan jeruk nipis:

    Siapkan 1 buah jeruk nipis yang masih cukup segar.
    Belah menjadi dua bagian kemudian peras dalam wadah.
    Oleskan perasan tadi merata ke seluruh bagian tangan.
    Diamkan kurang lebih 30 menit sambil sedikit dipijat.
    Bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

3. Gula, pisang, dan madu

Tahukah kamu dengan perawatan menggunakan scrub? Itu loh butir-butir kecil yang digunakan untuk mengangkat sel kulit mati. Nah, sekarang kamu bisa membuat scrub alami dari bahan gula, pisang, dan madu.

Cara memutihkan tangan dan kaki dengan scrub alami:

    Sediakan 2 sendok makan gula, pisang, dan madu secukupnya.
    Campur bahan-bahan tadi. Kemudian oleskan merata keseluruh tangan dan kaki.
    Gosok dengan gerakan melingkar selama kurang lebih 10 detik. Lalu bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

4. Beras

Sama halnya dengan bengkoang, beras yang sering kita konsumsi sebagai makanan pokok juga mengandung vitamin B1 yang cukup tinggi. Kandungan nutrisi tersebut sudah banyak dimanfaatkan oleh para wanita Jepang untuk memutihkan kulit tubuh mereka.

Cara memutihkan kulit kaki dan tangan dengan beras:

    Siapkan beras secukupnya saja.
    Tumbuk beras tadi sampai halus dan menjadi tepung.
    Tambahkan sedikit air hangat sampai membentuk pasta/krim.
    Oleskan secara merata ke seluruh bagian tangan dan kaki.
    Diamkan selama 1 jam, lalu bilas dengan air hangat sampai bersih.

  6. Masker pepaya
Semua orang tentu udah tau apa aja manfaat buah pepaya. Yup, buah satu ini mengandung serat tinggi yang bisa membantu melancarkan sistem pencernaan dan mengatasi diare. Namun selain itu, ternyata kandungan vitamin E dalam pepaya juga bisa membantu memutihkan kulit tangan dan kaki.

Cara memutihkan kulit tangan dan kaki dengan pepaya:

    Sediakan pepaya secukupnya, (bila ada) tambah sedikit madu.
    Campur kedua bahan sampai membentuk krim/pasta.
    Setelah selesai mandi, oleskan secara merata keseluruh bagian kulit tangan dan kaki.
    Urut atau pijat selama 10 detik, lalu diamkan 30 menit.
    Bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.



BACA JUGA : 3 Rahasia Paling Ampuh Menurunkan Berat Badan